私たちの体の中にある7つのエネルギーセンターをチャクラといいます。
脳脊髄神経系の中心で、内臓、神経叢、ホルモンとも関係があり、体質や気質にも影響を与えています。
直訳すると「輪」と言う意味。
以下、各チャクラの位置や働きなどをまとめました。
位置や働きについてはいくつかの説があります。
No. | 名前 | 位置 | キーワード | ホルモン | 色 |
1 | ムラダーラ | 尾骶骨 | 生命力 生存本能 | 性腺 | 赤 |
2 | スワディスターナ | 丹田 | 行動力 探究心 | 副腎腺 | 橙 |
3 | マニプラ | みぞおち | 意志力 自信 | 膵線 | 黄 |
4 | アナハタ | 胸 | 愛と調和 喜び | 胸腺 | 緑 |
5 | ヴィシュダ | 喉 | 自己表現 創造力 | 甲状腺 | 青 |
6 | アジナ | 眉間 | 直観 ビジョン 智慧 | 脳下垂体 | 藍 |
7 | サハスラーラ | 頭頂 | 悟り 精神の啓示 | 松果体 | 紫 |
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